小便量少次數多可能是飲水過少、精神緊張、膀胱炎、尿道炎、膀胱結石等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有增加飲水、調節情緒、藥物治療、手術治療等。
1. 飲水過少：日常飲水不足，身體水分缺乏，腎臟生成的尿液量就會減少，但膀胱仍會正常儲存尿液，達到一定量就會產生尿意，導致小便次數增多。增加每日飲水量，保證每天攝入 1500 - 2000 毫升左右的水分，可多喝白開水、礦泉水等。通過增加水分攝入，使尿液生成量增多，緩解小便量少次數多的情況。
2. 精神緊張：當人處於精神高度緊張狀態時，神經系統會對泌尿系統產生影響，導致膀胱逼尿肌頻繁收縮，出現小便次數增多但量少的現象。學會調節情緒，通過深呼吸、冥想、聽音樂等方式放鬆身心。也可適當進行運動，如散步、瑜伽等，釋放壓力，改善因精神緊張引起的排尿異常。
3. 膀胱炎：細菌感染膀胱引發炎症，炎症刺激膀胱黏膜，使其敏感性增加，即使膀胱內尿液量不多，也會頻繁產生尿意。遵醫囑使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟分散片、三金片。鹽酸左氧氟沙星膠囊可抑制細菌 DNA 旋轉酶的活性，阻礙細菌 DNA 複製；頭孢克肟分散片通過抑制細菌細胞壁合成發揮抗菌作用；三金片有清熱解毒、利濕通淋功效。
4. 尿道炎：尿道受到病原體感染，炎症刺激尿道黏膜，導致尿道出現紅腫、疼痛，同時影響正常排尿，出現小便量少次數多症狀。遵醫囑服用阿奇霉素分散片、羅紅霉素膠囊、熱淋清顆粒。阿奇霉素分散片對多種病原體有抗菌活性；羅紅霉素膠囊能抑制細菌蛋白質合成；熱淋清顆粒可清熱瀉火、利尿通淋。
5. 膀胱結石：結石在膀胱內會不斷刺激膀胱黏膜，引起膀胱黏膜損傷、炎症反應，導致膀胱的正常功能受到影響，出現排尿異常。根據結石大小、位置等情況，可選擇經尿道膀胱鏡取石術、恥骨上膀胱切開取石術等手術方式將結石取出，解除結石對膀胱的刺激，恢復正常排尿。
日常要保持良好的生活習慣，規律作息，避免熬夜。注意個人衛生，尤其是會陰部清潔，勤換內褲。飲食上避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重不適症狀。若症狀持續不緩解或加重，及時就醫復查。
