斑禿脫發可能是遺傳、精神壓力過大、自身免疫異常、頭皮局部病變、營養缺乏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、心理調節、物理治療等。
1. 遺傳：遺傳因素在斑禿發病中起著一定作用，若家族中有斑禿患者，個體發病幾率會增加。可外用米諾地爾酊、鹵米松乳膏、復方斯亞旦生發酊，遵醫囑用藥促進頭髮生長。
2. 精神壓力過大：長期精神緊張、焦慮、抑鬱等不良情緒，易干擾毛囊生長週期，引發斑禿。要學會釋放壓力，通過運動如跑步、瑜伽，聽音樂等方式放鬆身心，必要時配合心理疏導。
3. 自身免疫異常：自身免疫系統錯誤攻擊毛囊，影響毛髮正常生長。可口服復方甘草酸苷片、白芍總苷膠囊、薄芝片，遵醫囑調節免疫功能。
4. 頭皮局部病變：如脂溢性皮炎、頭癬等頭皮疾病，破壞毛囊微環境，阻礙毛髮健康的生長。針對不同病變，使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑、聯苯苄唑乳膏，遵醫囑清潔和治療頭皮。
5. 營養缺乏：缺乏蛋白質、B族維生素、鐵、鋅等營養素，會影響頭髮生長。日常飲食要均衡，多吃富含這些營養素的食物，如瘦肉、豆類、綠葉蔬菜等，必要時遵醫囑服用多維元素片、葡萄糖酸鋅口服液、B族維生素片補充營養。
日常要保持規律作息，避免熬夜，減少燙染頭髮次數，避免使用刺激性強的洗發水，定期復查，根據恢復情況調整治療方案 。
