骨刺形成可能是年齡增長、長期勞損、外傷、姿勢不良、關節畸形等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、物理治療、手術治療等。
1. 年齡增長：隨著年齡增加，關節軟骨逐漸磨損，身體為了維持關節穩定，會在骨骼邊緣生長出新的骨質，即骨刺。可通過適當運動，如散步、太極拳等增強關節周圍肌肉力量，減輕關節壓力。疼痛明顯時，可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊緩解疼痛。
2. 長期勞損：長期從事重體力勞動、頻繁進行某一關節活動，易導致關節局部受力不均，引發骨刺。要注意休息，避免過度勞累。可採用熱敷、按摩等物理方式促進局部血液循環。也可遵醫囑外用雲南白藥膏、活血止痛膏、氟比洛芬凝膠貼膏。
3. 外傷：關節受到急性損傷後，在修復過程中可能出現骨質增生形成骨刺。受傷後及時處理傷口，避免感染。恢復期間可進行康復訓練，促進關節功能恢復。必要時遵醫囑口服跌打丸、三七傷藥片、愈傷靈膠囊。
4. 姿勢不良：長期保持不正確的坐姿、站姿等，會使關節受力異常，刺激骨骼生長骨刺。要及時糾正不良姿勢，保持正確體態。可通過瑜伽、普拉提等運動改善身體平衡和姿勢。疼痛時可遵醫囑服用洛索洛芬鈉片、美洛昔康片、依託考昔片。
5. 關節畸形：先天性關節發育異常或後天疾病導致關節畸形，會改變關節正常的力學結構，促使骨刺形成。根據畸形程度，可選擇矯形支具輔助矯正，嚴重時需手術治療。術後遵醫囑服用骨肽片、仙靈骨葆膠囊、碳酸鈣D3片促進恢復。
日常要注意保護關節，避免關節過度負重和劇烈運動。選擇合適的鞋子和運動裝備，減輕關節壓力。定期進行體檢，及時發現和處理關節問題。
