盂唇損傷不治療可能是運動損傷、外力撞擊、關節退變、先天性發育異常、過度勞損等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保守治療、手術治療等。
1. 運動損傷：在進行劇烈運動如足球、籃球、網球等項目時，頻繁的扭轉、拉伸髖關節或肩關節，會使盂唇受到過度的應力，從而引發損傷。可通過休息、冰敷緩解疼痛腫脹，使用雲南白藥膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬巴布膏等藥物，遵醫囑用藥，促進恢復。
2. 外力撞擊：意外摔倒、碰撞等直接外力作用於關節部位，強大的衝擊力可能導致盂唇撕裂。輕微損傷可採取保守治療，如佩戴支具固定，服用布洛芬緩釋膠囊、三七傷藥片、跌打丸等藥物，遵醫囑用藥。嚴重時需手術修復。
3. 關節退變：隨著年齡增長，關節軟骨磨損，盂唇也會逐漸出現退變，變得脆弱易損傷。可通過熱敷、按摩等物理治療，口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片、仙靈骨葆膠囊等藥物，遵醫囑用藥，延緩退變進程。
4. 先天性發育異常：部分人由於先天性的盂唇結構異常，使得其在日常活動中更容易受到損傷。症狀較輕時可進行康復訓練增強關節穩定性，嚴重發育異常則需手術矯正。
5. 過度勞損：長期從事重體力勞動或重復性的關節活動，如搬運重物、頻繁抬手工作等，會使盂唇長期處於高負荷狀態，逐漸受損。要注意勞逸結合，適當休息，配合針灸、理療等，必要時使用藥物輔助治療。
損傷後要注意避免受傷關節過度活動和再次受傷，保證充足休息，按照醫生的建議進行康復訓練和治療，定期復查，以便及時瞭解恢復情況並調整治療方案 。
