牙周變性可能是咬合創傷、營養不良、遺傳因素、系統性疾病、環境因素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整咬合、補充營養、基因治療、治療系統性疾病、改善環境等。
1. 咬合創傷：長期的咬合關係不良，如牙齒排列不齊、咬合干擾等，會導致牙周組織承受過大的咬合力，引發牙周變性。可通過正畸治療調整牙齒排列，使咬合力分布均勻；進行咬合調整，磨除過高的牙尖等。
2. 營養不良：缺乏維生素C、維生素D、蛋白質等營養物質，會影響牙周組織的正常代謝和修復能力，導致牙周變性。可通過飲食補充，多吃富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，富含維生素D的食物如牛奶、雞蛋，富含蛋白質的食物如瘦肉、魚類；也可遵醫囑服用維生素C片、維生素D軟膠囊、蛋白質粉。
3. 遺傳因素：某些遺傳基因缺陷會使牙周組織對局部刺激的抵抗力降低，易引發牙周變性。可通過基因檢測明確病因，必要時進行基因治療。
4. 系統性疾病：如血液系統疾病、心血管疾病等，會影響牙周組織的血液循環和免疫功能，導致牙周變性。積極治療系統性疾病，如遵醫囑服用阿司匹林腸溶片、硝苯地平緩釋片、硫酸亞鐵片等。
5. 環境因素：長期處於不良的口腔衛生環境，或接觸有毒有害物質，會損害牙周組織。保持良好的口腔衛生習慣，定期洗牙；避免接觸有毒有害物質。
日常要保持口腔清潔，早晚正確刷牙，飯後使用牙線。定期到醫院進行口腔檢查，及時發現和處理問題。按照醫生的建議進行治療和復診，確保治療效果。
