頭皮出汗癢得厲害可能是清潔不當、過敏反應、脂溢性皮炎、馬拉色菌感染、膽鹼能性蕁麻疹等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有正確清潔、遠離過敏原、藥物治療等。
1. 清潔不當：日常不注意頭皮清潔，油脂、汗液、灰塵等堆積在頭皮，刺激頭皮神經就會引起瘙癢。應選擇適合自身發質的洗發水，保持2 - 3天洗一次頭的頻率，洗頭時用指腹輕輕按摩頭皮，避免指甲抓撓。
2. 過敏反應：接觸某些過敏原，如染髮劑、洗發水成分等，引發頭皮過敏。需及時明確並遠離過敏原，症狀較輕時用清水沖洗頭皮。若症狀嚴重，可遵醫囑口服氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等進行抗過敏治療。
3. 脂溢性皮炎：與皮脂腺分泌旺盛有關，頭皮油脂分泌過多，引發炎症導致瘙癢。可使用含有酮康唑成分的洗發水洗頭，如康王酮康唑洗劑。也可遵醫囑外用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏，口服維生素B6片調節油脂分泌。
4. 馬拉色菌感染：馬拉色菌在頭皮大量繁殖，刺激頭皮產生炎症。可使用二硫化硒洗劑洗頭，每周2 - 3次。還可遵醫囑外用聯苯苄唑溶液、克霉唑乳膏、特比萘芬噴霧劑抑制馬拉色菌。
5. 膽鹼能性蕁麻疹：運動、受熱、情緒緊張等使軀體深部溫度上升，促使乙酰膽鹼作用於肥大細胞而發病。要盡量避免誘因，症狀發作時可遵醫囑口服酮替芬片、賽庚啶片、奧洛他定片緩解症狀。
平時要保持頭皮清潔乾爽，選擇溫和無刺激的洗發產品。避免頻繁燙染頭髮，減少對頭皮的刺激。飲食上盡量少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜、水果，保持規律作息，適當運動增強體質。
