膝關節少量積液可能是運動損傷、膝關節勞損、滑膜炎、感染、自身免疫性疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、藥物治療、物理治療等。
1. 運動損傷：運動中如跑步、跳躍時姿勢不當或突然扭轉膝關節，易造成半月板、韌帶損傷，引發無菌性炎症，導致關節液分泌增加形成積液。應立即停止運動，進行冷敷以減輕腫脹和疼痛。可遵醫囑口服三七傷藥片、雲南白藥膠囊、布洛芬緩釋片，同時配合熱敷、按摩等物理治療促進恢復。
2. 膝關節勞損：長期從事重體力勞動、頻繁上下樓梯或長時間站立，會使膝關節軟骨、滑膜等組織過度磨損，產生積液。要減少膝關節負重活動，多休息。可遵醫囑外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、雲南白藥膏、活血止痛膏，結合針灸、理療改善局部血液循環。
3. 滑膜炎：膝關節受到急性創傷或慢性勞損時，滑膜會出現反應性積液。要避免膝關節過度活動和著涼。可遵醫囑服用滑膜炎顆粒、尪痹片、氨基葡萄糖膠囊，必要時進行關節穿刺抽液。
4. 感染：細菌、病毒等病原體入侵膝關節，引發感染性炎症，導致積液。需根據感染類型使用相應抗生素，如遵醫囑服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素膠囊，同時進行局部清創、引流。
5. 自身免疫性疾病：如類風濕關節炎累及膝關節，滑膜會出現炎症滲出形成積液。要注意關節保暖，避免勞累。可遵醫囑服用甲氨蝶呤片、來氟米特片、雷公藤多苷片控制病情發展。
日常要注意膝關節保暖，避免長時間行走、站立及劇烈運動，控制體重減輕膝關節負擔，定期復查觀察積液變化情況。
