睡醒胸口疼可能是姿勢不當、肌肉勞損、胸膜炎、心血管疾病、神經官能症等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整姿勢、局部按摩、藥物治療等。
1.姿勢不當：長時間保持不良姿勢，如趴著睡、側睡壓到胸口等，可能導致胸口肌肉緊張引發疼痛。建議調整睡眠姿勢，保持正確的睡姿，避免長時間壓迫胸口。
2.肌肉勞損：過度勞累或劇烈運動後，胸口肌肉容易勞損，睡醒後出現疼痛。可通過局部熱敷緩解肌肉緊張，也可使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物止痛。
3.胸膜炎：病毒感染等引起的胸膜炎，會導致胸口疼痛，伴有發熱等症狀。需遵醫囑使用抗病毒藥物如阿昔洛韋膠囊、利巴韋林顆粒等，同時配合消炎藥物如頭孢克肟片等治療。
4.心血管疾病：如冠心病等，在睡眠時心臟供血不足可能引發胸口疼痛。要遵醫囑服用硝酸酯類藥物片等擴張血管的藥物，改善心臟供血。
5.神經官能症：精神因素導致神經功能紊亂，出現胸口疼痛。可進行心理疏導，必要時使用谷維素片、甲鈷胺膠囊、維生素 B1 片等調節神經。
若胸口疼持續不緩解或伴有呼吸困難、頭暈等症狀，應及時就醫，避免自行用藥延誤病情。
