感冒流鼻涕鼻塞可能是病毒感染、過敏、鼻腔結構異常、環境刺激、細菌感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、鼻腔沖洗、改善環境等。
1. 病毒感染：多數感冒由病毒引起，病毒入侵鼻腔黏膜，導致黏膜充血、分泌物增多，引發流鼻涕鼻塞症狀。可使用復方氨酚烷胺膠囊、感冒清熱顆粒、利巴韋林含片，遵醫囑用藥。日常多休息、多喝水，促進身體恢復。
2. 過敏：接觸花粉、塵蟎等過敏原後，免疫系統會釋放組胺，使鼻腔黏膜腫脹、分泌物增加。可選用氯雷他定片、西替利嗪膠囊、布地奈德鼻噴霧劑，遵醫囑使用。盡量避免接觸過敏原，保持居住環境清潔。
3. 鼻腔結構異常：鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等鼻腔結構問題，會影響鼻腔通氣，在感冒時症狀加重。可嘗試生理鹽水沖洗鼻腔，若症狀嚴重，可能需手術治療。平時注意保護鼻腔，避免外力碰撞。
4. 環境刺激：寒冷、乾燥或污染嚴重的環境，會刺激鼻腔黏膜，導致分泌物增多。可使用加濕器增加空氣濕度，外出佩戴口罩。症狀明顯時，可用薄荷腦滴鼻液、復方萘甲唑啉滴鼻液、羥甲唑啉噴霧劑，遵醫囑使用。
5. 細菌感染：感冒後期可能合併細菌感染，加重炎症反應。可遵醫囑服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素片。注意個人衛生，勤洗手，防止細菌傳播。
感冒流鼻涕鼻塞期間，要注意保暖，避免再次著涼加重症狀。飲食上保持清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。保證充足睡眠，讓身體得到充分休息，利於恢復。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
