久站小腿疼可能是肌肉疲勞、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出症、小腿筋膜炎、深靜脈血栓形成等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、物理治療、藥物治療等。
1. 肌肉疲勞：久站會使小腿肌肉持續處於緊張收縮狀態，代謝產物堆積，引發疼痛。可通過適當休息，將腿部抬高促進血液回流，緩解疼痛。也可進行熱敷，用熱毛巾或熱水袋敷於小腿，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次。還可輕柔按摩小腿肌肉，從腳踝向膝蓋方向，幫助放鬆。
2. 下肢靜脈曲張：靜脈瓣膜功能不全，血液回流受阻，導致靜脈曲張，久站後疼痛明顯。避免久站久坐，休息時抬高患肢。可穿醫用彈力襪輔助血液回流。症狀嚴重者，遵醫囑服用邁之靈片、地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊。
3. 腰椎間盤突出症：突出的椎間盤壓迫神經，可引起小腿放射性疼痛。要多臥床休息，避免彎腰負重。可進行腰椎牽引，減輕神經壓迫。疼痛時遵醫囑口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、甲鈷胺片。
4. 小腿筋膜炎：長期勞損等導致小腿筋膜發生無菌性炎症。注意保暖，避免小腿受寒。可進行紅外線照射等物理治療。疼痛劇烈時，遵醫囑外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、雲南白藥膏、氟比洛芬凝膠貼膏。
5. 深靜脈血栓形成：血液在深靜脈內異常凝結，影響血液回流。需絕對臥床休息，避免按摩患肢，防止血栓脫落。及時就醫，遵醫囑使用低分子肝素鈉注射液、華法林鈉片、利伐沙班片進行抗凝治療。
日常要注意保持良好的站姿和坐姿，避免長時間保持同一姿勢。適度進行腿部鍛鍊，增強腿部肌肉力量。若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫。
