頸椎病到晚上加重的原因常見的有姿勢不良、頸部勞損、炎症刺激、心理因素、頸椎退變等。
1. 姿勢不良：
晚上睡覺時，如果枕頭高度不合適、睡姿不正確，如長時間俯臥或頸部扭曲，會使頸椎處於異常的彎曲狀態，導致頸椎周圍的肌肉、韌帶等軟組織受到過度牽拉，進而加重頸椎病的症狀。
2. 頸部勞損：
白天長時間低頭工作、使用電子設備等，頸部肌肉已經處於疲勞狀態。到了晚上，肌肉得不到充分放鬆，持續的緊張會使頸椎病的疼痛、僵硬等症狀更加明顯。
3. 炎症刺激：
頸椎病患者頸椎部位可能存在無菌性炎症。晚上人體的新陳代謝減緩，血液循環相對緩慢，炎症因子在局部積聚，對周圍組織的刺激增強，從而使頸椎病症狀在夜間加重。
4. 心理因素：
晚上環境相對安靜，人的注意力更容易集中在自身的不適上。而且一些患者可能因為擔心頸椎病的病情而產生焦慮、緊張等情緒，這些不良情緒會使身體對疼痛等不適的敏感性增加，導致症狀感覺更嚴重。
5. 頸椎退變：
隨著年齡的增長，頸椎會逐漸發生退變，如椎間盤突出、骨質增生等。晚上休息時，頸椎的壓力雖然有所減輕，但退變的結構依然會對周圍的神經、血管等造成壓迫，引起頸椎病症狀加重。
頸椎病患者應選擇合適的枕頭和床墊，保持良好的睡姿；避免白天頸部過度勞累，定時活動頸部；保持心情舒暢，減輕心理壓力。若症狀嚴重，應及時就醫，接受專業治療。
