一般情況下，輕微肛裂通常在2到4周能自愈。
肛裂的自愈原理主要與人體自身的修復能力有關。輕微肛裂時，裂口相對較淺，損傷程度有限。在正常的生理狀態下，局部組織會啓動自我修復機制。一方面，血液供應能為裂口處提供必要的營養物質和氧氣，促進細胞的再生和修復；另一方面，身體的免疫系統會防止局部感染，為傷口愈合創造良好的條件。隨著時間推移，新生的組織會逐漸填補裂口，使其慢慢愈合。
從實際情況來看，不同個體的自愈時間會有所差異。比如，一些年輕人身體素質較好，新陳代謝快，肛裂自愈的時間可能會更接近2周；而部分老年人或本身免疫力稍差的人，可能需要接近4周的時間。日常的生活習慣也會對自愈時間產生影響。
在肛裂恢復期間，要保持大便通暢，多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果等，避免便秘對裂口造成進一步損傷。同時，要注意肛周清潔，便後可用溫水清洗。若肛裂症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
