乾眼即乾眼症，是一種常見的眼部疾病，其物理治療方法有熱敷、按摩、強脈衝光等。
1.熱敷：熱敷能夠促進瞼板腺分泌油脂，改善瞼板腺功能。瞼板腺分泌的油脂構成淚膜的最外層，對於防止淚液過度蒸發起著關鍵作用。當瞼板腺功能障礙時，油脂分泌減少或質量下降，熱敷可以使瞼板腺內的脂質軟化，更易於排出，從而增加淚膜的穩定性。同時，熱敷還可以促進眼部血液循環，緩解眼部疲勞，改善乾眼引起的眼部不適。
2.按摩：瞼板腺按摩主要是通過物理擠壓的方式，將堵塞在瞼板腺腺管內的脂質排出。隨著時間的推移，瞼板腺可能會因為炎症、分泌物濃縮等原因而堵塞，影響油脂的正常分泌。按摩可以直接作用於腺管，疏通堵塞部位，恢復瞼板腺的正常分泌功能，進而改善淚液的質量和淚膜的穩定性。
3.強脈衝光：強脈衝光治療乾眼症主要是通過光熱作用和光化學作用來改善瞼板腺功能和減輕眼表炎症，光熱作用可以使瞼板腺內的脂質融化，同時封閉擴張的毛細血管，減少炎症介質的釋放。光化學作用能夠激活細胞功能，促進瞼板腺細胞的再生和修復，改善眼表微環境。
上述方法可以單獨使用或結合使用，根據患者的具體情況選擇合適的治療方案。在使用這些方法時，應注意遵循醫生的建議和指導，避免過度使用或不當使用導致不良反應。
