牙齦凸起一個紅色軟包可能是由多種原因引起的，包括外傷、牙齦炎、急性牙周膿腫等，可通過一般治療和藥物治療等方法改善。
1.外傷：外力碰撞對牙齦造成損傷，會導致血腫形成，呈現出紅色軟包，一般可自行吸收消失。可使用淡鹽水漱口，避免吃辛辣刺激、過硬、過燙的食物。
2.牙齦炎：通常由牙菌斑和牙結石長期刺激牙齦導致，會導致牙齦出血、腫痛，紅色軟包處可能伴有壓痛。可遵醫囑服用阿莫西林膠囊、甲硝唑片等藥物控制炎症。
3.急性牙周膿腫：牙周袋壁內發生化膿性炎症，膿液無法排出，會導致牙齦局部腫脹，伴有波動性疼痛、牙齒鬆動等症狀。可能需要採取膿腫切開引流的方式進行治療。
牙齦凸起一個紅色軟包可能由多種原因引起，需要根據具體病因進行針對性治療。在日常生活中，注意口腔衛生和飲食健康，有助於預防口腔問題的發生。
