糖尿病患者在日常生活中需要注意飲食管理、運動鍛鍊、藥物治療等方法改善。
1.飲食管理：採取少量多餐的進餐方式，避免暴飲暴食，有助於維持血糖穩定。減少食用含糖食物和飲料，如糖果、甜點、汽水等，以免迅速提升血糖水平，不利於病情控制。
2.運動鍛鍊：每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助於降低血糖水平。避免劇烈運動和空腹運動，以免引起低血糖或加重心臟負擔。建議選擇餐後半小時進行適量運動，如散步等。
3.藥物治療：嚴格遵醫囑按時按量服用鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等降糖藥物控制血糖，不得隨意增減劑量或更換藥物。
通過綜合管理和個體化治療方案的制定與實施，可以有效控制血糖水平，提高生活質量。定期到醫院進行肝腎功能、血脂、眼底、尿常規等相關檢查，瞭解病情變化和預防併發症。
