腦梗後手腳腫常見的消腫方法有抬高患肢、康復訓練、物理治療、藥物治療、中醫治療等。
1. 抬高患肢：腦梗後患者出現手腳腫，可將腫脹的手腳適當抬高，高於心臟水平。這樣有利於促進靜脈血液和淋巴液的回流，減輕局部的淤血和水腫情況。比如患者在休息或睡覺時，可以用枕頭或墊子將手腳墊高，保持舒適的姿勢，每次抬高時間可根據自身情況而定，一般30分鐘左右為宜。
2. 康復訓練：合理的康復訓練對於改善手腳腫也有幫助。在專業康復師的指導下，進行適度的肢體活動，如屈伸、旋轉等動作，能夠促進血液循環，增強肌肉的收縮能力，有助於淋巴液的回流，從而減輕腫脹。但要注意訓練強度應循序漸進，避免過度勞累。
3. 物理治療：物理治療方法多樣，像熱敷、按摩等較為常用。熱敷可以用溫熱的毛巾或熱水袋敷在腫脹部位，每次15 - 20分鐘，每天可進行數次，能擴張血管，促進血液循環。按摩則需由專業人員操作，通過輕柔的手法刺激局部組織，改善淋巴循環，緩解腫脹。
4. 藥物治療：如果腫脹較為嚴重，可在醫生的指導下使用一些藥物。比如脫水劑甘露醇等，能減輕腦組織的水腫，對因腦梗引起的手腳腫也有一定的緩解作用。但藥物的使用必須嚴格遵循醫囑，注意藥物的劑量和不良反應。
5. 中醫治療：中醫的一些方法也可嘗試，例如針灸、中藥熏洗等。針灸通過刺激特定穴位，調節身體的氣血運行。中藥熏洗則利用中藥的藥效，通過溫熱和藥物的雙重作用，促進局部血液循環和新陳代謝，達到消腫的目的。
腦梗後手腳腫的消腫方法應根據患者的具體情況選擇合適的方式。在實施過程中，要密切關注腫脹的變化情況，若腫脹持續不緩解或加重，應及時就醫，根據病情調整治療方案。
