通常沒有扁平足矯正最佳方法的說法，扁平足會導致足部疼痛、易疲勞，影響正常行走，可以通過功能鍛鍊、矯形鞋墊或矯形鞋、物理治療、手術治療等方法緩解症狀。
1.功能鍛鍊：適用於症狀較輕的扁平足患者，通過用腳趾抓毛巾、踮腳尖走路、足底滾球等鍛鍊，增強足部肌肉力量，維持足弓形態，緩解不適症狀。
2.矯形鞋墊或矯形鞋：根據患者足部壓力分布定制，能支撐足弓，減輕足底壓力，分散身體重量，改善行走時的受力情況，穿著後可緩解足部疼痛、提高行走耐力。
3.物理治療：如衝擊波治療，能夠刺激足底筋膜、肌肉等組織，促進血液循環，減輕炎症，緩解疼痛，改善足部功能。
4.手術治療：保守治療效果不佳的青少年柔韌性扁平足，可以在專業醫生的操作下採取距下關節制動術，在跗骨竇處植入微型鈦合金植入物，限制距下關節過度活動，重建足弓，改善足部力學結構，減輕疼痛，提高足部功能。
如果發現有扁平足症狀，應及時就醫，醫生會根據具體病情、年齡、身體狀況等綜合評估，制定個性化矯正方案。切勿自行盲目用藥或使用不正規矯正器具，以免延誤病情或加重損傷。
