老年人心臟跳動過快可能是運動、情緒激動、發熱、貧血、冠心病等因素導致,需要針對病因治療,可採取的方法有適當休息、控制體溫、糾正貧血、改善心肌供血等。
1. 運動:老年人運動後,身體代謝加快,心臟需泵出更多血液以滿足需求,從而導致心跳加快。通常休息片刻後,心跳會逐漸恢復正常。日常運動要適度,避免劇烈運動,運動前後做好熱身和拉伸。
2. 情緒激動:如生氣、焦慮、興奮等強烈情緒波動時,體內分泌腎上腺素等激素,刺激心臟,引起心跳加速。此時應讓老人盡快平靜下來,可通過聽舒緩音樂、深呼吸等方式放鬆。若情緒問題較嚴重,可在醫生指導下服用逍遙丸、谷維素片、維生素B1片,以調節情緒和神經功能。
3. 發熱:身體發熱時,基礎代謝率升高,心臟為維持身體代謝,跳動會加快。積極控制體溫,低熱時可採用物理降溫,如溫水擦浴;體溫超過38.5℃,可遵醫囑服用布洛芬膠囊、對乙酰氨基酚片、柴胡口服液等退熱藥物。
4. 貧血:貧血導致血液攜帶氧氣能力下降,心臟為保證身體氧氣供應,會加快跳動。明確貧血類型後治療,缺鐵性貧血可遵醫囑服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵分散片等補充鐵劑。
5. 冠心病:冠狀動脈狹窄或堵塞,心肌供血不足,心臟會通過加快跳動來彌補。可遵醫囑服用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、硝酸異山梨酯片,改善心肌供血,必要時進行介入或手術治療。
日常要關注老人心跳情況,保持規律作息、均衡飲食,避免勞累和情緒大幅波動。定期帶老人體檢,按醫生要求調整治療方案。