眼睫毛掉到眼睛里可能是正常新陳代謝、揉眼、眼部炎症、瞼緣炎、倒睫等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有沖洗、藥物治療、手術治療等。
1. 正常新陳代謝：人體睫毛有一定的生長週期，會自然脫落。當睫毛自然脫落後進入眼睛，會引起異物感。一般可通過眨眼，利用淚液將睫毛衝出眼睛；若無法自行衝出，可使用生理鹽水沖洗眼睛，將睫毛衝出。
2. 揉眼：用力揉眼睛時，可能導致睫毛根部鬆動而脫落進入眼內。應避免再揉眼，防止睫毛進一步深入或損傷眼球。可嘗試輕輕扒開眼皮，看能否用乾淨的濕棉簽將睫毛蘸出；若不行，同樣用生理鹽水沖洗眼部。
3. 眼部炎症：結膜炎、角膜炎等眼部炎症，會使睫毛根部的毛囊受到刺激，導致睫毛容易脫落。可遵醫囑使用鹽酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠，控制炎症，減少睫毛脫落。炎症消退後，睫毛脫落情況通常會改善。
4. 瞼緣炎：瞼緣部位的慢性炎症，會破壞睫毛毛囊，致使睫毛易掉落。可遵醫囑塗抹紅霉素眼膏、金霉素眼膏、氧氟沙星眼膏，清潔瞼緣，消除炎症。平時要注意眼部衛生，避免用手揉眼。
5. 倒睫：睫毛生長方向異常，向眼球生長，容易摩擦眼球且易脫落進入眼內。少量倒睫可定期到醫院拔除；若倒睫數量較多，可能需手術矯正，如瞼內翻矯正術等。
平時要注意保持眼部清潔，避免過度用眼，減少眼部刺激。若眼部不適症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
