口腔潰瘍在中醫範疇有多種調理方法，常見的有飲食調理、情志調節、中藥治療、針灸療法、推拿按摩等。
1. 飲食調理：
應避免辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以防加重火熱之邪。可多食用富含維生素的新鮮蔬菜、水果，如胡蘿蔔、橙子等，有助於增強免疫力，促進口腔潰瘍愈合。還可適當飲用清熱降火的飲品，如綠豆湯、金銀花茶等。
2. 情志調節：
長期情志不暢，肝郁化火易引發口腔潰瘍。要保持心情舒暢，避免焦慮、緊張、抑鬱等不良情緒。可通過聽音樂、散步、與朋友交流等方式舒緩情緒，使肝氣條達，火氣消散。
3. 中藥治療：
根據不同證型選用合適的中藥。如心脾積熱型，可用導赤散合清胃散加減，以清熱瀉火；陰虛火旺型，常用知柏地黃丸滋陰降火；脾胃虛弱型，可選用補中益氣湯等健脾益氣。
4. 針灸療法：
通過針刺特定穴位來調節人體氣血。常用穴位有合谷、內庭、三陰交等。針刺這些穴位能起到清熱瀉火、滋陰降火、調和氣血的作用，從而緩解口腔潰瘍症狀。
5. 推拿按摩：
按摩相關穴位也有一定療效。如按摩勞宮穴、湧泉穴等，可引火下行，減輕體內火氣。具體操作方法為用拇指指腹按揉穴位，力度適中，以局部有酸脹感為宜。
口腔潰瘍的調理需要綜合進行，且要根據個人體質和病情的不同選擇合適的方法。同時，要養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，適度運動，這樣才能更好地促進口腔潰瘍的康復。
