更年期女性常見症狀有月經紊亂、潮熱出汗、情緒波動、睡眠障礙、關節疼痛等。
1. 月經紊亂：
月經週期可能會變得不規律，週期時長時短；月經量也可能出現變化，有時增多，有時減少。部分女性還可能出現閉經的情況，這是由於卵巢功能逐漸衰退，激素水平波動所致。
2. 潮熱出汗：
這是更年期較為典型的症狀之一。女性會突然感到胸部、頸部及面部發熱，隨後出汗，一般持續數秒至數分鐘不等。潮熱出汗的發作頻率因人而異，有的一天數次，嚴重的可能數十次。
3. 情緒波動：
更年期女性情緒容易出現較大波動，常常表現為焦慮、抑鬱、煩躁不安、易怒等。可能會因為一些小事就大發雷霆，或者陷入無端的悲傷、憂慮之中，對生活和工作產生一定影響。
4. 睡眠障礙：
入睡困難、多夢、易驚醒等睡眠問題較為常見。由於體內激素變化以及情緒等因素的影響，導致神經系統功能紊亂，從而影響睡眠質量，長期睡眠不足還可能引發其他健康問題。
5. 關節疼痛：
部分更年期女性會出現關節疼痛的症狀，主要表現為關節酸痛、僵硬，活動時疼痛可能會加重。這與更年期女性體內激素水平變化導致骨質流失有關。
更年期女性若出現上述症狀，應保持良好的生活習慣，如規律作息、適度運動、合理飲食。若症狀嚴重影響生活質量，要及時就醫，在專業指導下進行調理。
