人流指人工流產術，一般術後最好兩周內不要碰冷水，以免引起身體不適。
人工流產術後女性身體較為虛弱，身體抵抗力下降。碰冷水可能會刺激身體，影響身體恢復。因為冷水的刺激會使血管收縮，不利於子宮收縮恢復和瘀血排出，還可能導致關節疼痛等問題，尤其在手指、手腕、膝蓋等關節部位。這是由於冷水刺激引起局部血液循環不暢，導致關節周圍組織供血不足。還可能會出現腹痛或陰道流血時間延長、流血量增多的情況，因為冷水刺激影響子宮的正常恢復過程。一般休息兩周後身體各項機能恢復正常，可以逐漸恢復正常生活，並碰涼水。
術後後要注意休息，盡量避免碰冷水，保持身體溫暖。如果不小心碰冷水後出現關節疼痛、腹痛或者陰道出血異常等情況，應及時就醫。另外，人流後要按照醫生的囑咐定期復查，觀察身體恢復情況，並且注意個人衛生，預防感染。
