發燒指發熱。發熱時可以吃的食物有易消化食物、維生素類食物、蛋白質類食物等，可以吃的藥物有解熱鎮痛藥、抗病毒藥物、抗菌藥物等。
一、食物
1.易消化食物：發熱時，人體的胃腸功能可能會減弱，消化酶的活性也會受到一定影響。流食和半流食容易被胃腸道消化吸收，不會給腸胃造成太大負擔。例如小米粥，富含碳水化合物，能夠為身體提供能量，而且小米粥性質溫和，對腸胃有一定的滋養作用。
2.維生素類食物：維生素在人體的免疫調節和新陳代謝過程中發揮著重要作用。在發熱時，身體的代謝加快，對維生素的需求增加。水果可以選擇橙子、檸檬、草莓等富含維生素C的水果。蔬菜方面，西蘭花、菠菜、胡蘿蔔等都是不錯的選擇。
3.蛋白質類食物：蛋白質是身體細胞的重要組成部分，包括參與免疫反應的抗體等。適量攝入蛋白質有助於維持身體的正常生理功能和免疫力。但是在發熱時，由於胃腸功能相對較弱，過多的蛋白質可能會加重腸胃負擔，所以要適量攝入，可以選擇雞蛋羹、豆腐、魚肉等。
二、藥物
1.解熱鎮痛藥：這類藥物通過抑制體內前列腺素的合成，常用藥物有對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等，能夠發揮解熱、鎮痛和抗炎的作用。當體溫調節中樞受到致熱原的刺激後，會使體溫調定點上移，導致身體發熱。解熱鎮痛藥能夠使體溫調定點恢復正常，從而起到降溫的作用。
2.抗病毒藥物：如果發熱與病毒感染有關，如流感病毒，可以遵醫囑使用抗病毒藥物治療，比如磷酸奧司他韋膠囊、利巴韋林顆粒等，能夠抑制病毒的複製，減輕症狀，縮短病程。
3.抗菌藥物：對於細菌感染引起的發熱，如肺炎鏈球菌引起的肺炎導致發熱，可以在醫生指導下使用抗菌藥物治療，比如阿莫西林膠囊、頭孢克洛緩釋片等，可以通過抑制或殺死細菌，消除炎症，從而降低體溫。
在發熱期間，應避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，以免加重身體負擔。同時，要多喝水，保持充足的水分攝入，有助於降低體溫和排出體內毒素。如果症狀持續或加重，建議及時就醫並遵循醫生的建議進行治療。
