來姨媽肚子疼指的是月經腹痛，月經腹痛的厲害可能是原發性痛經、宮寒、盆腔炎等原因導致，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方式緩解症狀。
1.原發性痛經：可遵醫囑在經期口服布洛芬膠囊、元胡止痛片等藥物治療，能抑制前列腺素合成，緩解疼痛。同時，多喝熱水，用熱水袋敷在下腹部，有助於促進血液循環，舒緩子宮平滑肌痙攣，減輕不適感。
2.宮寒：日常避免吃生冷食物，以溫熱類食物為主，經期可喝紅糖姜水暖宮散寒、驅散寒氣。也可艾灸關元、氣海等穴位，溫通經絡。
3.盆腔炎：遵醫囑使用頭孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素，消炎殺菌，促進炎症吸收。
若月經腹痛嚴重且持續不緩解、伴有大量出血或頭暈乏力等，要及時就醫，排查病因，並採取針對性治療。
