戴口罩的方式有醫用外科口罩佩戴、N95 口罩佩戴、棉布口罩佩戴、活性炭口罩佩戴、防毒面具式口罩佩戴等。
1. 醫用外科口罩佩戴：先將口罩顏色深的一面向外，有鼻夾金屬條的一端朝上，把口罩罩住鼻、口及下巴，將耳掛掛在雙耳上，然後用雙手緊壓鼻梁兩側的金屬條，使口罩上端緊貼鼻梁，再向下拉伸口罩，讓口罩不留褶皺，更好貼合面部。
2. N95 口罩佩戴：把口罩展開，鼻夾側朝上、頭帶在下，將口罩覆蓋口鼻，先將下方頭帶拉過頭頂，放在頸後耳朵下方位置，再將上方頭帶拉至頭頂中部，調整鼻夾，用雙手手指由鼻梁向兩側按壓，直至貼合面部，檢查口罩邊緣與臉部是否貼合良好。
3. 棉布口罩佩戴：將棉布口罩鋪平，口罩的正面朝外，把口罩掛耳部分掛在耳朵上，調整口罩位置，使其完全覆蓋住嘴巴和鼻子，整理口罩周邊，盡量減少縫隙。
4. 活性炭口罩佩戴：和醫用外科口罩佩戴步驟類似，先分清內外，一般有活性炭層的一面為內，將口罩戴上，掛好耳帶，調整口罩形狀，讓其緊密貼合臉部，保證活性炭層能有效過濾空氣。
5. 防毒面具式口罩佩戴：先將面具套在頭上，調整好位置，確保眼部、口鼻部位貼合面部，扣緊固定帶，然後連接濾毒罐等配件，檢查密封性，確保無漏氣現象。
口罩的選擇和佩戴方式應根據不同的場景和需求來決定。在日常防護中，醫用外科口罩能滿足大部分需求；在高風險環境下，如接觸病毒患者等，N95 口罩防護效果更好。不同類型口罩的防護能力和適用場景有差異，要根據實際情況正確選擇和佩戴，以達到良好的防護效果。
