藍莓葉黃素主要用於改善視力、緩解視疲勞、預防視網膜病變、抗氧化、保護眼睛免受藍光傷害等。
1. 改善視力：藍莓葉黃素是視網膜黃斑區域的主要色素，適當補充有助於維持視網膜的正常功能，為視網膜提供營養支持，從而在一定程度上輔助改善視力，對於一些因營養缺乏等導致的視力問題有積極作用。
2. 緩解視疲勞：長時間使用電子設備、閱讀等容易導致視疲勞。藍莓葉黃素可以幫助減輕眼睛的疲勞感，減少眼睛乾澀、酸脹等不適症狀，讓眼睛保持舒適狀態，尤其適合經常用眼的人群。
3. 預防視網膜病變：隨著年齡增長或一些疾病影響，視網膜可能出現病變。藍莓葉黃素的抗氧化特性能夠抵御自由基對視網膜細胞的損傷，降低視網膜病變發生的風險，對保護眼睛健康意義重大。
4. 抗氧化：藍莓和葉黃素都具有強大的抗氧化能力，能夠清除體內過多的自由基，減少自由基對眼部組織細胞的氧化應激反應，延緩眼部組織的衰老過程。
5. 保護眼睛免受藍光傷害：在現代生活中，藍光無處不在，如電子屏幕發出的藍光。藍莓葉黃素可以在眼睛內形成一道保護屏障，吸收藍光，降低藍光對眼睛的損害，有效保護眼睛。
在使用藍莓葉黃素產品時，要注意按照產品說明適量服用。不同品牌和劑型的產品，其成分和含量可能有所差異。同時，不能將其視為萬能的眼部治療藥物，若眼部出現嚴重不適或疾病，應及時就醫，遵循專業醫生的診斷和建議進行治療，確保眼睛健康得到有效保障 。
