闌尾炎疼痛緩解方法有藥物止痛、手術治療、物理熱敷、調整體位、中醫針灸等。
1. 藥物止痛：通過使用止痛藥物來緩解疼痛症狀。在明確診斷為闌尾炎後，可在醫生指導下合理使用非甾體抗炎藥如布洛芬等，減輕疼痛感受。不過這類藥物可能有胃腸道刺激等副作用，使用時需謹慎。若疼痛劇烈，還可能會使用阿片類鎮痛藥，但此類藥物有一定成癮性，必須嚴格遵循醫囑使用。
2. 手術治療：這是根治闌尾炎、徹底緩解疼痛的有效方法。對於大多數急性闌尾炎患者，尤其是病情較重、有穿孔風險等情況，及時進行闌尾切除術是較好選擇。手術能直接去除病變的闌尾，消除炎症根源，從而快速緩解疼痛。術後需做好傷口護理，防止感染，促進身體恢復。
3. 物理熱敷：用溫熱的毛巾或熱水袋敷在右下腹部，能促進局部血液循環，在一定程度上緩解肌肉痙攣，減輕疼痛。熱敷溫度不宜過高，以免燙傷皮膚，每次熱敷時間控制在15-20分鐘左右，可根據疼痛情況適當調整次數。但如果闌尾炎處於進展期，有穿孔等風險時，不建議熱敷。
4. 調整體位：嘗試找到舒適的體位來減輕疼痛。一般來說，半臥位可使腹肌鬆弛，減輕腹壁張力對闌尾的刺激，從而緩解疼痛。患者可將床頭抬高30-60度，保持身體舒適的狀態，減少活動，避免加重疼痛。
5. 中醫針灸：通過針刺特定穴位來調節身體氣血運行，達到止痛效果。常用穴位如足三里、闌尾穴等。專業中醫師會根據患者具體情況進行針刺操作，刺激穴位激發經氣活動，起到疏通經絡、調和陰陽的作用，進而緩解闌尾炎引起的疼痛。但針灸治療效果可能因人而異。
闌尾炎疼痛時，應避免隨意服用止痛藥以免掩蓋病情。要盡量保持安靜，減少活動，防止疼痛加劇。飲食上暫時避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重胃腸道負擔。若疼痛持續不緩解或出現發熱、嘔吐加劇等症狀，需及時就醫，配合醫生進行檢查和治療。
