懷孕指的是妊娠，肚子疼指的是腹痛。妊娠初期部分孕婦會出現腰疼腹痛，但如果疼痛劇烈或伴有陰道出血等異常，需及時就醫。
妊娠初期，隨著胚胎著床發育，子宮逐漸增大，可能會對周圍組織和韌帶產生牽拉，引起輕微的腹痛和腰疼，這是較為常見的生理現象。同時，孕期激素水平變化，使得骨盆關節、韌帶鬆弛，也會導致腰部不適。但若疼痛嚴重、持續不緩解，或者伴有陰道流血、頭暈乏力等症狀，可能是宮外孕、先兆流產、盆腔炎等病理因素所致，這些情況會嚴重威脅孕婦和胎兒的健康，必須盡快就醫診斷和治療。
妊娠初期孕婦要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，但也不要長時間臥床不動，可適當散步。飲食上保證營養均衡，多攝入富含葉酸的食物，保持心情舒暢，避免緊張焦慮情緒，定期進行產檢。
