常見的沖洗陰道的方法有清水沖洗、生理鹽水沖洗、婦科洗液沖洗、中藥煎劑沖洗、陰道灌洗器沖洗等。
1. 清水沖洗：
用乾淨的溫水，溫度適宜，一般在37℃左右。可借助專門的沖洗器具，如沖洗壺，將溫水緩慢注入陰道，然後讓液體自然流出，起到清潔陰道的作用，操作相對簡單方便。
2. 生理鹽水沖洗：
生理鹽水即0.9%的氯化鈉溶液，與人體體液滲透壓相近。將生理鹽水裝入沖洗器具中，按照正確的姿勢和方法，將其緩緩注入陰道，能有效清潔陰道內的分泌物和細菌，且對陰道黏膜刺激性小。
3. 婦科洗液沖洗：
市面上有多種婦科專用洗液，如婦炎潔、潔爾陰等。使用前需按照說明書稀釋到合適濃度，然後用沖洗器將稀釋後的洗液注入陰道。不同的洗液可能有不同的功效，有的側重於殺菌消炎，有的側重於調節陰道酸鹼平衡。
4. 中藥煎劑沖洗：
根據個人體質和病情，由中醫師開具合適的中藥方劑，煎好後取藥汁進行陰道沖洗。中藥煎劑一般具有清熱解毒、祛濕止癢等功效，對於一些因濕熱下注等原因引起的陰道炎症有較好的治療作用。
5. 陰道灌洗器沖洗：
這是一種在醫院婦科常用的專業沖洗方法。醫生會根據患者的具體情況，使用特定的灌洗器和沖洗液，通過一定的壓力將沖洗液注入陰道，然後吸出陰道內的沖洗液和分泌物，能更徹底地清潔陰道。
在進行陰道沖洗時，要確保器具的清潔衛生，避免損傷陰道黏膜。如果存在陰道炎症等疾病，應先就醫明確診斷，再根據醫生的建議選擇合適的沖洗方法和沖洗液，不可自行盲目沖洗。
