一般來說，吃中藥見效的時間通常在1到3個月，但具體情況因人而異。
中藥發揮作用需要一定時間，因為中藥大多屬於天然藥物，其成分複雜，作用相對溫和。中藥不像西藥那樣，成分單一、作用迅速。中藥往往是通過多靶點、多途徑來調節人體的整體機能，從根本上改善身體的內環境，逐步恢復臟腑功能和氣血運行的平衡。比如對於一些慢性疾病，如脾胃虛弱、肝腎陰虛等，中藥需要慢慢滋養和調理相關臟腑，這個過程不是一蹴而就的，所以需要持續一段時間才能顯現出效果。
影響中藥見效時間的因素有很多。病情的輕重是關鍵因素之一，病情較輕的患者，身體對藥物的反應可能會更快，見效時間相對較短；而病情較重、病程較長的患者，身體機能受損嚴重，恢復起來就比較緩慢，中藥調理的時間也會相應延長。個體差異也會對見效時間產生影響，不同的人對藥物的吸收、代謝能力不同，年齡、體質等因素都會使藥物在體內的作用有所差異。用藥的準確性也很重要，如果辨證不準確，用藥不對症，可能會影響療效，延長見效時間。
在服用中藥期間，應保持規律的生活作息，避免熬夜、過度勞累。飲食上要遵循醫囑，盡量避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，以免影響藥物的吸收和療效。同時，要保持良好的心態，積極配合治療，按時按量服藥，不要隨意增減藥量或停藥。
