產褥期衛生要注意個人清潔、飲食衛生、環境整潔、傷口護理等。
1.個人清潔：產褥期身體會排出惡露，要勤換衛生巾保持外陰清潔，每天用溫水清洗外陰，注意從前向後清洗，防止細菌逆行感染。產後一周左右可根據身體恢復情況選擇淋浴，避免盆浴，防止臟水進入陰道引發感染，洗頭後要及時吹乾，防止頭部受涼。
2.飲食衛生：產後身體虛弱，需要補充營養促進恢復。要保證食物新鮮乾淨，不吃生冷變質食物。多吃富含蛋白質的食物如雞蛋、牛奶、魚肉等，多吃新鮮蔬菜、水果，保證營養均衡。餐具要定期消毒，防止病從口入。
3.環境整潔：保持居住房間空氣清新，每天定時開窗通風，但要避免產婦直接吹風。室內溫度保持在22-24℃，濕度在50%-60%為宜。床單被罩要勤更換，保持床鋪整潔舒適。
4.傷口護理：順產有側切或撕裂傷口，剖宮產有腹部傷口。要保持傷口清潔乾燥，避免摩擦和擠壓。按醫生要求定期消毒傷口，觀察傷口有無紅腫、滲液、疼痛加劇等異常情況，如有異常及時就醫。
產褥期是女性身體恢復的重要階段，在此期間要時刻關注自身身體狀況。日常行為要以促進身體恢復為準則，若身體出現發熱、惡露異味、傷口嚴重不適等情況，應及時前往醫院進行檢查診斷，積極配合醫生的處理措施，確保身體能順利恢復到孕前狀態。
