一般情況下，排卵後體溫升高會持續12-14天。
女性的基礎體溫會隨著月經週期而發生變化。在排卵前，基礎體溫相對較低，排卵後，由於黃體形成並分泌孕激素，孕激素會使得女性的體溫中樞興奮，從而導致基礎體溫升高0.3 - 0.5℃。通常這種體溫升高會持續到黃體期結束。如果沒有受孕，黃體萎縮，孕激素水平下降，體溫也會隨之下降，月經來潮；如果受孕成功，黃體繼續分泌孕激素以維持妊娠，體溫可能會持續保持在較高水平。
從生理機制來看，排卵後體溫升高是一種正常的生理現象，它與女性體內的激素水平變化密切相關。通過監測基礎體溫的變化，女性可以大致瞭解自己的排卵情況和黃體功能。比如，若體溫升高持續時間不足12天，可能提示黃體功能不足。
日常應保持規律的作息，避免熬夜，保證充足的睡眠，有助於維持正常的激素分泌和體溫調節。同時，要注意保暖，避免著涼，尤其是在體溫變化期間，以防身體不適。若發現體溫變化異常，或伴有月經紊亂等情況，應及時就醫檢查。
