一般情況下，排卵後卵子在體內存活的時間為12-24小時。
卵子從卵巢排出後，會被輸卵管傘端拾取並進入輸卵管。在輸卵管內，卵子等待與精子結合。通常，卵子在排出後的12小時內受精能力最強，隨著時間推移，受精能力會逐漸下降，到24小時後，基本就失去受精能力了。因為卵子自身的代謝和生理變化，使其在一定時間後無法再支持受精和後續的胚胎發育過程。
從生殖生理角度來看，瞭解卵子的存活時間對於備孕和避孕都有重要意義。對於備孕的夫妻來說，把握好卵子的存活時間，合理安排同房時間，可以提高受孕幾率。而對於不想懷孕的人群，也能根據這個時間來選擇合適的避孕措施，避免意外懷孕。
在日常生活中，女性要保持良好的生活習慣，規律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食上要均衡營養，多攝入富含維生素和蛋白質的食物。同時，要注意避免接觸有害物質，如放射線、化學毒物等，以維持卵子的質量和正常的生殖功能。
