產後進行性生活應注意時間選擇、衛生清潔、動作輕柔、做好避孕、關注情緒等。
1.時間選擇：產後不宜過早進行性生活，一般建議順產者在產後42天、剖宮產者在產後2-3個月後，待身體除乳腺外的器官恢復至未孕狀態，如惡露已完全乾淨、會陰傷口或剖宮產切口愈合良好等，再開始性生活。
2.衛生清潔：性生活前後，夫妻雙方都應仔細清洗外生殖器，防止細菌感染。女性產後身體抵抗力相對較弱，更要注意保持外陰的清潔乾燥，避免引發婦科炎症。
3.動作輕柔：產後女性的生殖器官還處於恢復階段，陰道黏膜較為脆弱。性生活時，男方動作要輕柔，避免過於粗暴，以免造成女性陰道損傷，引起疼痛和出血。
4.做好避孕：即使產後月經尚未恢復，也有可能排卵，所以性生活時一定要做好避孕措施，避免意外懷孕。可選擇使用避孕套等較為安全的避孕方法。
5.關注情緒：產後女性身體和心理都發生了較大變化，可能會出現焦慮、抑鬱等情緒。男方要多關心體貼女方，尊重她的感受，營造溫馨和諧的氛圍，讓女方在心理上感到舒適和安全。
產後性生活需要根據自身身體恢復情況合理安排，若在性生活過程中出現不適或異常情況，應及時就醫檢查，確保身體健康。
