感冒是很常見的一種疾病,大多數朋友都應該遭遇過感冒,在感冒期間會出現很多不舒服的症狀,如咳嗽、流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭暈、嗜睡等症狀,很多人在感冒之後選擇用藥或者是輸液治療,其實也可以通過飲食來調理感冒,以下就具體的說一下治療感冒的五大湯品:
1.五神湯,需要準備的材料有蘇葉、薑片、荊芥、茶葉,將這些食材洗淨之後一同加水煮沸之後便可以服用,荊芥可以用於治療感冒引起的頭暈頭痛,蘇葉具有解表散寒的功效,這款湯品治療感冒很有效果。
2.姜絲蘿蔔湯,姜絲蘿蔔具有散寒通陽、發汗解表的作用,感冒期間喝這個湯可以有效的改善感冒症狀,這個湯的做法是,將蔥切段、蘿蔔切片、生薑切絲,然後將這些食材一同加水煮沸後服用就可以了。
3.豆腐參湯,先準備西洋參、豆腐、白術、北黃芪,將豆腐切段之後用油炸至金黃,把西洋參、白術、北黃芪用紗布包起來之後和豆腐一同加水清水煮湯,最後添加調味品食用,湯品中的藥材可以有效的緩解感冒時出現的流鼻涕、打噴嚏等症狀。
4.銀貝雪梨湯,這是最常見的一款湯品了,準備的食材為雪梨、川貝母、銀耳,將銀耳泡發,把梨去皮切塊,然後將這些食材一同加水燉湯,燉湯的同時加入冰糖就可以了,這款湯品具有潤燥生津、滋陰補肺的功效,治療感冒效果非常好。
5.二根湯,這款湯品做法非常簡單,就是將白菜根和大蔥根洗淨之後加入紅糖再加入水一同煮沸後趁熱喝,這款湯具有消食下氣的功效,對感冒引起的心煩燥熱有很好的改善效果。
綜上所述我們瞭解到了治療感冒的五大湯品,如果你也有感冒的情況,不妨試試這些湯品吧,可以幫助病情好轉,而且不會像用藥一樣,對身體會造成二次傷害,再有就是感冒期間一定要多注意休息,保證充足的睡眠,適當的鍛鍊身體增強身體的免疫力。