髂腰肌的異常症狀主要有腰部疼痛、髖關節活動受限、下肢放射性疼痛、肌肉萎縮、間歇性跛行等。
1. 腰部疼痛：
髂腰肌損傷或病變時，常引發腰部疼痛。這種疼痛可在勞累、長時間站立或彎腰後加重，休息後可能會稍有緩解。疼痛部位多集中在腰部兩側，有時會向腹部或臀部放射，影響正常的腰部活動，如彎腰、扭轉等動作會變得困難且疼痛加劇。
2. 髖關節活動受限：
由於髂腰肌與髖關節關係密切，當其出現異常時，髖關節的活動範圍會受到限制。患者可能會感到髖關節僵硬，屈伸、外展、內收等動作不順暢，甚至無法完成某些動作。比如在行走時，步伐變小，抬腿困難，上下樓梯也會變得吃力。
3. 下肢放射性疼痛：
當髂腰肌的病變刺激到周圍神經時，可能會引起下肢放射性疼痛。疼痛一般從腰部或臀部開始，沿著大腿前側或內側向下放射，有時可直達小腿或足部。這種疼痛可能會在咳嗽、打噴嚏等增加腹壓的動作時加重。
4. 肌肉萎縮：
長期的髂腰肌異常，如慢性損傷或神經受壓等，可能導致肌肉萎縮。表現為患側髂腰肌體積變小，力量減弱。患者會感覺腿部無力，行走時容易疲勞，嚴重時可能影響正常的站立和行走功能。
5. 間歇性跛行：
相對較為罕見，主要是因為髂腰肌病變影響到了局部血液循環或神經功能，導致行走一段距離後，下肢出現疼痛、麻木、無力等症狀，不得不停下來休息，休息後症狀可緩解，繼續行走後又會出現。
若出現上述症狀，應及時就醫檢查，明確病因後，按照醫生的建議進行針對性治療和康復訓練，避免病情加重。
