老年人關節痛的治療需依據具體病因選擇合適方案，常見原因有關節退變、骨質酥鬆、類風濕關節炎、痛風等，需要通過生活調整、藥物治療等方式改善。
1. 關節退變：隨年齡增長，關節軟骨磨損，骨質增生。要減少關節負重，避免長時間站立、爬樓梯。並適度進行關節屈伸活動，如緩慢抬腿、轉動關節，維持關節靈活性；也可遵醫囑服用氨基葡萄糖膠囊，修復軟骨，或者硫酸軟骨素片補充軟骨基質，緩解疼痛。
2. 骨質酥鬆：骨質流失，骨密度降低，關節穩定性受影響。日常飲食增加富含鈣食物攝入，如牛奶、豆製品，多曬太陽促進鈣吸收。必要時在醫生指導下補充鈣劑，如碳酸鈣D3片，既補鈣又補維D，以及阿法骨化醇軟膠囊，可調節鈣磷代謝，增強骨強度。
3. 類風濕關節炎：自身免疫病，炎症侵襲關節。發病時需休息，關節保暖，可採用熱敷，用熱毛巾敷於關節處，促進血液循環；並配合醫生使用甲氨蝶呤片，抑制免疫反應，或者來氟米特片控制病情進展，減輕關節破壞。
4. 痛風：尿酸代謝異常，尿酸鹽沈積關節。需要限制高嘌呤食物，如海鮮、動物內臟。在急性發作期，要配合醫生服用秋水仙鹼片快速止痛。
若關節疼痛劇烈、腫脹明顯、伴發熱或活動嚴重受限，應及時就醫，做關節X光檢查、風濕因子、血尿酸等檢查，明確病因規範治療。
