以下幾類人不宜吃三七粉，如孕婦、經期女性、風熱感冒者、對三七過敏者、低血壓人群等。
1. 孕婦：三七粉有活血化瘀的功效，孕婦服用後可能會導致子宮收縮，增加流產或早產的風險。
2. 經期女性：處於月經期間的女性，若本身月經量較多，服用三七粉可能會使月經量進一步增多，甚至導致經期延長、失血過多等情況。
3. 風熱感冒者：三七粉性溫，風熱感冒者體內有熱邪，服用後可能會加重發熱、咽喉腫痛等症狀。
4. 對三七過敏者：部分人可能對三七存在過敏反應，服用後會出現皮疹、瘙癢、呼吸困難等過敏症狀，這類人群應避免食用。
5. 低血壓人群：三七粉有一定的降血壓作用，低血壓患者服用後可能會使血壓進一步降低，從而出現頭暈、乏力等不適症狀。
三七粉雖然有一定的藥用價值，但並非人人都適合。在考慮服用三七粉之前，應先瞭解自身的身體狀況。如果有慢性疾病或正在服用其他藥物，更要謹慎對待。因為三七粉可能與某些藥物發生相互作用，影響藥效或產生不良反應。若不確定自己是否適合服用三七粉，應向專業醫生咨詢，由醫生根據個人具體情況給出合理建議。
