三月流感病毒感染通常是會傳染的。
流感病毒具有較強的傳播能力，主要通過飛沫傳播，當感染者咳嗽、打噴嚏或說話時，會噴出帶有病毒的飛沫，周圍的人吸入這些飛沫後就可能被感染。還能通過接觸傳播，比如感染者觸摸過物品，其他人再接觸被污染的物品後又觸摸自己的口、鼻等部位，也會導致病毒入侵。
在三月，天氣逐漸轉暖，但冷暖空氣交匯頻繁，這樣的環境適宜流感病毒生存和傳播。人群聚集活動增多，如學校、商場等場所，增加了病毒傳播的機會。而且，經過冬季，的免疫力可能有所下降，對流感病毒的抵抗力變弱，更容易被傳染。
日常生活中，要注意保持良好的個人衛生習慣，勤洗手，使用肥皂或洗手液，按照七步洗手法認真清洗。盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場所，如必須前往，可佩戴口罩。居住環境要經常開窗通風，保持空氣清新。加強鍛鍊，保證充足睡眠，均衡飲食，增強自身免疫力。若出現發熱、咳嗽等流感症狀，應及時就醫並居家休息，防止病毒傳播給他人 。
