一般來說，艾草對防流感病毒有一定作用。
艾草能發揮作用主要是基於其含有的揮發油成分。這些揮發油在燃燒或加熱散髮後，可在空氣中形成具有抗菌抗病毒作用的微小顆粒。流感病毒多通過空氣飛沫傳播，這些微小顆粒能夠在一定程度上抑制或殺滅空氣中的流感病毒，從而降低病毒濃度，減少感染流感病毒的幾率。
在傳統醫學中，就有用艾草煙薰房間來預防疾病的做法。在流感高發季節，將艾草點燃後讓其煙霧在室內瀰漫，能對室內環境起到一定的淨化和消毒作用。而且，艾草散髮的氣味還能刺激人體呼吸道黏膜，增強呼吸道的抵抗力，使得人體對流感病毒的抵御能力有所提升。
不過，使用艾草預防流感病毒時，要注意保持室內適當通風。因為艾草燃燒會消耗室內氧氣並產生煙霧，若通風不良，可能導致室內空氣質量下降，使人產生不適。同時，對艾草過敏的人群不宜使用此方法。如果本身有呼吸系統疾病，在使用艾草時也需謹慎，可先咨詢專業人士意見，以確保安全有效地發揮艾草預防流感病毒的作用 。
