接觸流感病毒感染通常是會傳染的。
流感病毒主要通過飛沫傳播，當感染流感病毒的患者咳嗽、打噴嚏或說話時，會噴出帶有病毒的飛沫，這些飛沫若被周圍的人吸入，就可能導致感染。也可通過接觸被病毒污染的物品，再觸摸自己的口、鼻等部位而引發傳染。
流感病毒具有較強的傳染性，人群普遍易感。尤其是在人員密集、空氣不流通的場所，如學校、商場等，更容易發生傳播。而且流感病毒變異速度較快，這也使得難以完全預防感染。一旦接觸到流感病毒，人體免疫系統會嘗試對抗，但如果病毒數量較多、毒力較強，或者自身免疫力較弱，就很可能被感染髮病。
在日常生活中，為降低感染風險，要注意保持良好的個人衛生習慣。比如勤洗手，使用肥皂或洗手液，按照正確方法洗手，能有效去除手上的病毒。還要盡量避免前往人員密集且通風不良的場所，若必須前往，可佩戴口罩。同時，加強鍛鍊、保證充足睡眠、均衡飲食，增強自身免疫力也非常重要。若出現流感樣症狀，應及時就醫並居家休息，防止病毒進一步傳播。
