感染流感病毒不發燒通常是比較好的情況。
流感病毒入侵人體後，免疫系統會奮起抵抗，發燒是免疫系統與病毒鬥爭的一種表現。不發燒說明免疫系統可能在病毒引發明顯發熱反應前就較好地控制住了病毒複製和炎症反應，身體沒有因病毒大量繁殖和炎症過激而出現體溫升高的應激狀態，這意味著身體所遭受的損傷相對較小，整體狀況相對樂觀。
不發燒的情況下，患者可能僅有輕微的咳嗽、流涕、乏力等症狀，對日常生活和工作的影響相對較輕，身體恢復起來也可能相對更快。而且，不發燒也避免了因高熱可能帶來的一系列不適，比如頭痛、肌肉酸痛加劇、精神萎靡等，也降低了高熱驚厥等嚴重併發症發生的風險。
不過即便不發燒，也不能掉以輕心。要多休息，保證充足睡眠，讓身體有足夠的精力恢復。飲食上要營養均衡，多攝入富含維生素和蛋白質的食物，增強身體抵抗力。同時，要密切關注自身症狀變化，若出現咳嗽加重、呼吸困難、精神狀態變差等異常，應及時就醫，以便醫生根據具體情況進行診斷和治療。
