在湖里游泳一般不會感染流感病毒。
流感病毒主要是通過空氣飛沫傳播以及密切接觸傳播。當感染流感病毒的人咳嗽、打噴嚏或說話時，會噴出帶有病毒的飛沫，周圍的人吸入這些飛沫後就可能被感染；另外，接觸被病毒污染的物品，再觸摸自己的口、鼻等部位，也可能引發感染。而湖水並非流感病毒適宜的生存環境，流感病毒在湖水中難以存活和傳播，所以在湖里游泳通常不會因為湖水而感染流感病毒。
但是在湖里游泳的場所情況較為複雜。如果在游泳場所中，有感染流感病毒的人在附近咳嗽、打噴嚏，噴出的飛沫有可能進入空氣中，進而被正在湖里游泳的人吸入，這種情況下就存在感染流感病毒的風險。而且游泳後如果沒有及時做好保暖措施，身體受涼，導致免疫力下降，此時接觸到流感病毒，也會增加感染的幾率。
在湖里游泳時，要盡量選擇人員不密集的區域。游泳結束後，盡快用乾淨的毛巾擦乾身體，換上乾爽保暖的衣物，避免身體長時間處於寒冷潮濕狀態。如果游泳後出現發熱、咳嗽、乏力等類似流感的症狀，應及時前往醫院就診，以便盡早診斷和治療。
