左後腰疼可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出症、泌尿系統結石、強直性脊柱炎等。
1. 腰肌勞損：長期彎腰工作、頻繁腰部活動等導致腰部肌肉慢性損傷，引發疼痛。疼痛多為酸痛或脹痛，勞累後加重，休息後緩解，常在腰骶部有固定壓痛點。
2. 腰椎間盤突出症：腰椎間盤退變、損傷等使髓核突出，壓迫周圍神經組織。除左後腰疼外，還可能伴有下肢放射性疼痛、麻木，嚴重時會影響行走及日常活動，咳嗽、打噴嚏等增加腹壓動作可使疼痛加劇。
3. 泌尿系統結石：如左側輸尿管結石等，結石移動刺激輸尿管黏膜，引起痙攣性疼痛。疼痛較為劇烈，呈絞痛樣，可向下腹部、會陰部放射，常伴有血尿、惡心、嘔吐等症狀。
4. 強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱及骶髂關節。早期可出現左後腰疼，疼痛特點為休息時加重，活動後緩解，隨病情進展可出現脊柱僵硬、畸形等。
出現左後腰疼症狀，應避免腰部過度勞累和劇烈運動，注意休息，選擇合適的床墊和坐姿。若疼痛持續不緩解或伴有發熱、下肢無力、排尿困難等異常表現，務必及時就醫，進行詳細檢查，明確病因後接受針對性治療。
