流感病毒通常能從體內消失。
流感病毒入侵人體後，人體的免疫系統會啓動防禦機制。免疫系統中的淋巴細胞能識別流感病毒的抗原，B淋巴細胞會產生特異性抗體，這些抗體可以與流感病毒結合，使其失去活性，進而被吞噬細胞吞噬清除。同時，T淋巴細胞能直接攻擊被病毒感染的細胞，阻止病毒在細胞內的複製和傳播。在免疫系統的積極作用下，大多數人在感染流感病毒後的1 - 2周內，體內的病毒會被逐漸清除，症狀也會隨之緩解直至消失。
不過，也存在一些特殊情況。比如，對於免疫系統較弱的人群，像老年人、兒童、患有慢性疾病或正在接受免疫抑制治療的人，他們的免疫系統可能無法迅速有效地應對流感病毒，導致病毒在體內持續存在，病情可能會加重，甚至引發嚴重的併發症，如肺炎、心肌炎等。另外，如果沒有及時進行適當的治療，如未按醫囑使用抗流感病毒藥物，也可能影響病毒從體內清除的速度和效果。
感染流感後，要多休息，保證充足睡眠，讓身體有足夠的能量對抗病毒。飲食上，多攝入富含營養的食物，增強身體抵抗力。還要注意隔離，避免將病毒傳播給他人。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，按照醫生的建議進行檢查和治療。
