人流感病毒感染3型通常不算嚴重。
人流感病毒3型屬於常見的流感病毒類型。人體感染後，免疫系統會啓動防禦機制來對抗病毒。大多數情況下，免疫系統能夠在一定時間內控制並清除病毒，症狀也會隨之緩解。一般患者會出現發熱、咳嗽、流涕、咽痛、頭痛、肌肉疼痛等類似普通感冒的症狀，經過適當休息和對症治療，一周左右便可康復。
但對於一些特殊人群，情況可能會有所不同。比如老年人、兒童、孕婦，以及本身就患有慢性疾病如心肺疾病、糖尿病等的人群，他們的免疫系統相對較弱，感染人流感病毒3型後，引發嚴重併發症的風險會增加，像肺炎、呼吸衰竭等，嚴重時甚至會危及生命。
當感染人流感病毒3型後，要保證充足的休息，讓身體有足夠的能量來對抗病毒。多喝溫水，有助於緩解喉嚨疼痛，也能促進新陳代謝，幫助排出體內的毒素。飲食上，選擇營養豐富、易消化的食物，增強身體的抵抗力。如果症狀持續不緩解或者出現高熱不退、呼吸困難等嚴重症狀，應及時就醫，按照醫生的建議進行治療。
