B 型流感病毒感染一般不算嚴重。
B 型流感病毒屬於流感病毒的一種類型。人體感染後，免疫系統會啓動防禦機制來對抗病毒。大多數情況下，免疫系統能夠較好地應對 B 型流感病毒，經過一段時間可將其清除，症狀也會隨之緩解。
感染 B 型流感病毒後，常見症狀有發熱、咳嗽、咽痛、流涕、頭痛、肌肉疼痛、乏力等，這些症狀與普通感冒有相似之處，但通常比普通感冒症狀更明顯、更嚴重一些。多數患者在發病後的 3 - 7 天左右，症狀會逐漸減輕直至痊癒。不過，對於一些特殊人群，比如兒童、老年人、孕婦，以及本身就患有慢性疾病如心肺疾病、糖尿病等、免疫系統較弱的人群，感染 B 型流感病毒後，可能會引發一些嚴重的併發症，像肺炎、呼吸衰竭、心肌炎等，這種情況下病情就會比較嚴重，甚至會危及生命。
當出現疑似 B 型流感病毒感染的症狀時，應及時就醫，進行相關檢查以明確診斷。確診後要按照醫生的安排進行治療，一般會使用抗流感病毒藥物。治療期間要多休息，保證充足睡眠，多喝水，飲食上選擇營養豐富且易消化的食物。同時，要做好隔離措施，避免將病毒傳播給他人。
