艾灸通常對預防甲型流感病毒有一定幫助。
艾灸預防甲型流感病毒有其內在原理。艾灸是通過燃燒艾草等產生溫熱刺激，激發經氣活動，從而調整人體紊亂的生理生化功能。艾草燃燒時產生的揮發油等物質，具有抑菌、抗病毒的作用。在人體穴位上進行艾灸，能調節人體的氣血運行，增強人體的正氣，也就是現代所說的提高機體免疫力，使人體抵御外邪的能力增強，進而在一定程度上預防甲型流感病毒的侵襲。
當人體正氣充足時，就像為身體築起了一道堅固的防線。艾灸通過刺激穴位，如足三里、關元等保健穴位，能激發人體自身的調節功能，促進新陳代謝，改善血液循環，讓身體處於一個良好的內環境。這種內環境不利於病毒的生存和繁殖，即使接觸到甲型流感病毒，人體也有更大的幾率不被感染。而且艾灸操作相對簡便，在家中就可以進行。
不過，艾灸雖有一定預防作用，但不能將其視為唯一的預防手段。在流感高發季節，還應注意保持良好的個人衛生習慣，比如勤洗手、避免前往人員密集場所等。同時，艾灸時要注意掌握好溫度和時間，避免燙傷皮膚。如果本身有一些基礎疾病或處於特殊生理狀態，如孕婦等，進行艾灸前最好咨詢專業人士的建議 ，以確保安全有效。
