排卵常見症狀有白帶變化、基礎體溫變化、排卵痛、排卵期出血等。
1. 白帶變化:在接近排卵期時,體內雌激素水平升高,宮頸黏液分泌量增加,白帶會變得稀薄、透明,呈拉絲狀,類似蛋清,這種白帶變化有利於精子通過,幫助受孕。
2. 基礎體溫變化:正常情況下,女性在月經週期中基礎體溫會有波動。排卵前基礎體溫相對較低,排卵後由於孕激素的作用,基礎體溫會升高 0.3 - 0.5℃,並一直持續到下次月經來潮前才下降,通過監測基礎體溫可大致判斷是否排卵。
3. 排卵痛:部分女性在排卵時,卵泡破裂,卵泡液刺激腹膜,會出現一側下腹部輕微疼痛,疼痛程度因人而異,有的女性感覺不明顯,有的則較為敏感,疼痛一般持續數小時至一天。
4. 排卵期出血:排卵前後,體內雌激素水平短暫下降,子宮內膜失去雌激素的支持,可能會出現少量突破性出血,表現為陰道有少量褐色分泌物或點滴出血,一般持續 2 - 3 天,不超過 7 天。
女性要多關注自身身體變化,記錄月經週期和相關症狀。若準備備孕,可結合多種方法準確判斷排卵期,增加受孕幾率。若出現異常症狀,如排卵痛過於劇烈、排卵期出血量大或持續時間長等情況,應及時就醫檢查,以便發現問題並採取相應措施。