大人流感病毒感染通常是可以吃香蕉的。
香蕉富含多種營養成分，對於流感病毒感染的大人來說有諸多益處。香蕉含有豐富的維生素，比如維生素 C，它具有抗氧化作用，能夠增強人體免疫力，幫助身體對抗流感病毒。而且香蕉富含鉀元素，有助於維持身體的電解質平衡，在流感期間，患者可能會因為發熱、出汗等導致電解質丟失，適當補充鉀元素可起到調節作用。
從消化吸收角度來看，香蕉質地柔軟，容易被人體消化。在流感感染期間，很多患者可能會出現食慾下降、消化功能減弱的情況，香蕉不會給腸胃帶來太大負擔，還能為身體補充一定能量，有助於患者恢復體力。
香蕉的口感香甜，能在一定程度上改善患者因患病而不佳的食慾，讓患者更願意進食，從而保證身體攝入足夠的營養物質，這對於病情的好轉是非常有幫助的。
在食用香蕉時，要注意選擇成熟度合適的香蕉。太生的香蕉可能會引起腸胃不適，而過於軟爛的香蕉可能已經滋生細菌，都不利於健康。同時，食用量也要適度，雖然香蕉對身體有益，但過量食用可能會引起腸胃不適。如果在食用後身體出現任何不適症狀，應及時咨詢醫生。
